孩子的行為習慣，是父母在日常生活中不知不覺地通過暗示、強化而形成的。一旦形成，就有可能保持一生。譬如孩子的起床與睡覺習慣、吃飯習慣、衛(wèi)生習慣往往終生難以改變。
孩子早上睡懶覺的習慣往往起源于家長“讓孩子再睡一會兒”的縱容。時間長了，孩子的生物鐘就固定下來了。孩子晚上睡覺的時間一旦確定下來，他的生物鐘也就固定下來了，到了這個時間他就困了，非睡覺不可。如果錯過了這個時間段讓他睡覺，他即使躺下也睡不著。
許多孩子有挑食的不良習慣。其實，孩子挑食基本上都是在小時候家長不自覺的暗示造成的。譬如說有的孩子不吃木耳，這習慣是怎樣養(yǎng)成的？很可能是由于家長的某種暗示?？赡艿谝淮纬阅径鷷r炒得味道不好，他不愛吃，然后奶奶、媽媽就說“這孩子不愛吃木耳?！边@就等于對孩子的這種習性進行了強化，于是，孩子腦子里就有了一種意識：啊，我的飲食習性就是不愛吃木耳。下次吃飯遇到炒木耳，他就不吃了。從此，他就真的不愛吃木耳了。這個飲食習慣就形成了。
有的老奶奶就容易犯這樣的毛病，常常很別人說：“我這孫子就有個習慣，睡覺時喜歡用被子蓋住嘴?！蹦阏f一次，就等于把這種習性強化一次，慢慢地，他的這種習慣就形成了。等他長大了，他七八十歲了，睡覺時可能還用被子蓋住嘴。
譬如有的孩子拖拉，寫作業(yè)老是不能一鼓作氣，一會兒上衛(wèi)生間，一會兒吃零食，一會兒削鉛筆，磨蹭到晚上10點了作業(yè)還寫不完，家長老在那兒催：“快點！快點！”吃飯也拖拉，老在那兒磨蹭，這是為什么？不為什么，就是習慣了。你老跟他講道理：“你做作業(yè)應該一鼓作氣，你吃飯應該快點……”不管用！他不是不懂這些道理，但他做不到，他習慣了。這是他在相當長一段時期內形成的行為定勢。他遇到這種情況，他就這么做。
我當了幾十的教師，深深了解孩子的差異是很大的。這些差異主要不是智力差異，而是習慣的差異。孩子的智力差別實際上并沒有人們想象的那么大，學習成績的好壞主要取決于學習的習慣。譬如有沒有注意聽講的習慣，有沒有認真思考的習慣，有沒有專心致志做一件事的習慣，有沒有今日事今日畢的習慣。這些習慣對學習成績起著至關重要的作用。
現在的孩子，有的是爺爺奶奶帶大的，嬌生慣養(yǎng)，無法無天；有的是保姆帶大的，自以為是，盛氣凌人。不同環(huán)境下長大的孩子，習慣就會截然不同。
教育家葉圣陶先生說，教育歸根結底是培養(yǎng)習慣。好習慣來自平時日積月累的培養(yǎng)。一個好習慣的養(yǎng)成，是無數次重復的結果。從小養(yǎng)成孩子良好的習慣，那么這些習慣就會成為孩子的自自然然的行為，成為一種格式化的行為，成為一種心理定勢和行為定勢。這種良好的習慣將是孩子終生受益。
習慣對于孩子的生活、學習以至事業(yè)上的成功都至關重要。我國教育家陳鶴琴先生說：“習慣養(yǎng)得好，終生受其益，習慣養(yǎng)不好，終生受其累。”
著名的教育家葉圣陶曾說過："什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習慣。"
家庭教育專家陸士楨女士曾告誡那些已婚女士說：“你不要試圖改變你丈夫的習慣，他媽給他養(yǎng)成的習慣改起來太難了。他從小養(yǎng)成的習慣，你想把他改變了，你沒那水平！你真的改變不了！”
日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師?！笔聦嵳侨绱耍⒆恿晳T的養(yǎng)成主要在家里，父母應該注重在生活中培養(yǎng)孩子的各種良好習慣。
【本文摘自新浪博客——家長之友的博客：http://blog.sina.com.cn/u/1750225915】
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